О товаре
Классическая доска Садху овальной формы – беспроигрышный вариант для практики гвоздестояния.
На лицевых сторонах досок нанесена лазерная гравировка «Дерево».
Особенностью доски является то, что для отделки лицевой стороны использован шпон дальневосточного ясеня. Покрыта маслом и воском. Доска оснащена магнитными креплениями для лучшей фиксации в сложенном состоянии.
Чтобы выбрать идеальную доску с гвоздями, вам нужно определиться со следующими критериями:
- Размер. Существует 2 размера доски: стандарт 317x135x36 мм и макси 337x135x36 мм. Размер макси подойдет для ноги от 46 размера.
- Шаг гвоздей – 9 мм, 11мм, 13 мм:
- Шаг 9 мм – подойдет для начинающих и лиц с высоким порогом чувствительности.
- Шаг 11 мм – стандартный шаг доски, который подойдет и для начинающих, и для тех, кто регулярно стоит на гвоздях. В 90 % случаев при бережном отношении к себе и твердом намерении – любой человек может освоить этот уровень гвоздей.
- Шаг 13 мм – подходит для глубокой проработки. Если вы знаете, что можете простоять на доске более 15 минут, знаете как работать с сопротивлением, выбирайте эту доску.
- Материал гвоздей
- Оцинкованные гвозди – небольшие в диаметре и легкие по весу. Практика на таких гвоздях способствует очищению и энергизированию.
- Цвет доски
- Можно выбрать доску в натуральной отделке под маслом (светлое или темное дерево) или с цветной эмалью (белый, розовый, бирюзовый, красный, фиолетовый, черный).
Все доски Садху изготавливаются под заказ. Срок изготовления доски 3-5 рабочих дней.
Мы также можем изготовить доску Садху по вашему эскизу.
Обзор доски Садху со статическими гвоздями
Доставка и оплата
Быстро доставим ваш заказ курьером или в пункт выдачи заказов CDEK.
Москва
- для заказов от 2490 р. до 3489 р. курьерская доставка – от 140 р., доставка до пункта выдачи заказов – от 0 р.
- для заказов от 3490 р. курьерская доставка и доставка до пункта выдачи заказов – от 0 р.
Московская область
- для заказов от 2490 р. до 3489 р. курьерская доставка – от 185 р., доставка до пункта выдачи заказов – от 45 р.
- для заказов от 3490 р. курьерская доставка – от 45 р., доставка до пункта выдачи заказов – от 0 р.
Россия
- для заказов от 2490 р. до 3489 р. действует скидка на доставку 125 р.
- для заказов от 3489 р. действует скидка на доставку 265 р.
Стоимость доставки зависит от способа доставки, населенного пункта, веса отправления и суммы товаров. Окончательную стоимость доставки вы можете увидеть в расчете при оформлении заказа.
Оплата наличными или картой при получении заказа.
Вопросы/ответы по доскам Садху
Инструкции для практики стояния на гвоздях
Как долго и часто надо стоять на доске Садху?
Однозначного ответа не существует, так как все зависит от степени вашей подготовки и целей практики. Если вы только начинаете практиковать гвоздестояние, старайтесь простоять 1-2 минуты в день, со временем увеличивая время нахождения на доске. Если вы стоите на доске более 20 минут, не забудьте поменять положение ног, перемнитесь, чтобы избежать онемения точек соприкосновения с гвоздями.
Есть ли противопоказания для практики?
Стояние на гвоздях противопоказано беременным женщинам, больным эпилепсией и некоторыми заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы, лицам в состоянии алкогольного и наркотического опьянения.
Как перебороть боль?
Вам не нужно стремиться перебороть боль. Научитесь ее принимать и абстрагироваться от нее. Это один из важных навыков, который вы приобретете благодаря практике стояния, научитесь сохранять ясность ума и способность достигать целей, независимо от внешних раздражителей.
Как правильно ухаживать за доской Садху?
Ухаживать за досками Садху легко. Достаточно периодически смахивать грязь кистью с длинным ворсом и протирать влажной тряпкой. Гвозди можно периодически обрабатывать безспиртовыми растворами местамидина, мирамистина или хлоргексидина. Спиртосодержащие средства могут испортить поверхность доски. Избегайте намокания деревянного основания доски и прямого воздействия солнца, регулярно просушивайте доску, храните при комнатной температуре и нормальном уровне влажности. Оцинкованные гвозди не подвержены ржавчине, на медных гвоздях со временем может появиться зеленый налет, который не опасен для использования.
Нужна ли специальная подготовка перед стоянием / лежанием на гвоздях?
Нет, специальной физической подготовки не требуется. Все, что вам нужно – это размять стопы и настроиться на практику. К тому же лежать на гвоздях легче, чем стоять на них.
Как долго изготавливается доска?
Чаще всего наши доски изготавливают под заказ в течение 3-5 рабочих дней. Если же выбранная вами доска уже есть на складе, мы отгрузим ее на следующий день после заказа.
Отзывов пока нет.